Kedy si vybrať Surge Rope
Rýchlostné švihadlo Surge Rope neodporúčame začiatočníkom. Kvôli rýchlosti švihadla nedokážeš ovládnuť základnú techniku. Surge Rope odporúčame pokročilejším Švihákom, ktorí chcú skúšať ťažšie veci ako napríklad trojšvihy alebo väčší počet dvojšvihov. Napríklad 200. Osobne odporúčame toto švihadlo tiež CrossFiťákom, ktorí idú hlavne rýchlostné veci.
Ako nastaviť dĺžku švihadla Surge Rope? Mrkni na video.






.png)