Premena Andrey

Andrea: Z nemocničného zhonu k Sparťanovi so švihadlom

Lekárka z oddelenia ARO žijúca v Karlovarskom kraji, Andrea, dlho hľadala pohyb, ktorý by ju naozaj bavil. „Rada sa učím nové veci, a preto som vyskúšala snáď všetky športy, ktoré mi prišli pod ruku. Lenže len čo som sa niečo naučila, stratilo to pre mňa čaro,“ priznáva.

Jednou z výnimiek bol Spartan Race, ktorý ju nadchol. „Bohužiaľ mi kvôli covidu a náročnej práci chýbal čas na pravidelný tréning, čo ma od cieľa stále vzďaľovalo.“ Prekážkou bolo aj stráženie detí, pretože s manželom, ktorý je tiež Slovák, žijú bez rodinnej pomoci. „Vedela som, že bez tréningu Spartan Race nezvládnem, ale nemala som pevnú vôľu začať.“

Objav švihadla ako zmeny

Pred dvoma rokmi narazila na reklamu od Švihej. „Prvá myšlienka bola: pol hodina skákania? To musí byť strašná nuda… Ako veľmi som sa mýlila!“ Obrovskou inšpiráciou bola Januárová výzva a hlavná zostava na hudbu. „Spadla mi brada. Povedala som si, že toto sa musím naučiť.“

Andrea si objednala švihadlo a tréningový program a začala skákať. „Postupne som zistila, že môžem skákať kedykoľvek a kdekoľvek bez toho, aby som riešila stráženie. To bola pre mňa tá najväčšia výhoda – žiadne výhovorky.“

Švihadlo ako cesta k pravidelnosti

Andrea začínala s kondičnými tréningami. „Najskôr som nemala odvahu na triky, ale postupne som sa začala učiť nové prvky. Švihadlo ma naučilo sebadisciplíne, trpezlivosti a zlepšilo mi koordináciu.“

Časom pridala aj fitness, behanie a posilňovanie. „V decembri minulého roka som si povedala, že je čas na Spartana. Síce som od januára skákala menej, ale celý rok som sa tešila, keď budem po pretekoch pokračovať viac vo švihaní.“