Registrácia
Domov / Ako si vybrať švihadlo?

Ako si vybrať švihadlo?

Ukážeme ti, ako na to.

Zlým výberom švihadla môže počiatočné nadšenie rýchlo rýchlo skončiť. Krásu švihadla tak nikdy nespoznáš.

Zisti viac

 

 

Udělej si kvíz a vyber si správné švihadlo za 30 s.

 


Vyber si podľa svojho cieľa. Klikni na kategóriu, ktorá ťa zaujíma.

chci zhubnou zpevnit chci lepsi kondici intenzivni trenink rychlost deti

 

🔥Chcem schudnúť a spevniť

Švihadlo pro začátečníky Švihej

Švihadlo pre začiatočníkov

  • Rýchle naučenie správnej techniky.
  • Chudnutie, spaľovanie kalórií a zábava.
  • Švihadlo sa nekrúti a nezamotáva.
  • Môžeš s ním skákať vonku aj doma.
  • Nastaviteľná dĺžka.
  • Máš na výber hotové švihadlo s navlečenými korálikmi alebo si zložíš vlastné.
.
.

 


💪 Chcem lepšiu kondíciu

Švihadlo na kondici - Švihej.cz

Švihadlo na kondícii

  • Ideálne na kardio tréningy a spaľovanie kalórií.
  • Svižné PVC lanko, ktoré sa nekrúti.
  • 4 mm lanko pre ženy a 5 mm pre mužov.
  • Nastaviteľná dĺžka samozrejmosťou.
.

 


💥 Krátky a intenzívny tréning

Zátěžové švihadlo Gladius Rope - Švihej.cz

Záťažové švihadlo Gladius Rope

  • Pre tých, ktorí majú radi drinu.
  • Intenzívny tréning na spevnenie postavy.
  • Ťažké lanko, ktoré svaly určite pocítia.
  • V cene 6 video tréningov.
  • Jednoduché nastavenie dĺžky.
.

 


⚡ Švihadlo pre extrémnu rýchlosť

Švihadlo na extrémní rychlost Bullet Rope - Švihej.cz

Rýchlostné švihadlo Bullet Rope

  • Extrémna rýchlosť vďaka oceľovému lanku.
  • Vhodné na dvojšvihy, trojšvihy.
  • Hodí sa na spestrenie a doplnenie tréningu.
  • Využívajú ho najlepší crossfiťáci na svete.
.

 


🎯 Švihadlo pre deti

Švihadlo pro děti a hra Švihejland - Švihej.cz

Detské švihadlo + hra Švihejland

  • Švihadlo deťom zlepší kondíciu, koordináciu, sústredenie a pamäť.
  • Súčasťou balenia je hra Švihejland, ktorá deti baví a motivuje.
  • Vhodné pre deti od 4 do 9 rokov a do výšky 160 cm.
  • Deti si môžu kreatívne a farebne zostaviť svoje vlastné švihadlo. 🌈
.

 

Naše zkušenosti se švihadly

My švihadlá striedame a vieme, ktoré na čo použiť. Najčastejšie používame korálkové švihadlo a PVC lanko. Občas, keď chceme dať zabrať bicepsom, spestríme si tréning záťažovým švihadlom. Nepoužívame príliš rýchlostné Bullet Rope, ale keď je chuť na trojšvihy, tak ho tam pustíme v plnej paráde. Nezabudni, že nastavenie správnej dĺžky švihadla je rovnako dôležité ako samotný výber. Koniec hlásenia. Keby si potreboval poradiť, napíš nám na e-mail info@svihej.cz.

 

Marek Vaněčekspoluzakladatel Švihej.cz

Výber švihadla je pre teba kľúčový a rovnako aj správna dĺžka švihadla. Oboje má obrovský vplyv na to, či ti to pôjde tak, ako očakávaš. Ak potrebuješ poradiť s výberom alebo sa na čokoľvek spýtať, určite daj vedieť.